戦わない
いやー尋常ではない暑さ!!
私、たいてい暑さにも寒さにも強い、ビンボー暮らし仕様なんですが(ふふ)さすがにこれは!っていうくらい暑いですね!!でも暑さを乗り切るためにはコツがあってそれは、
抵抗しないこと
です。
暑いことによるネガティブな要素をわざわざ自分から迎えに行かないことです。(ex.眠れない、だるい、食欲がない、化粧が崩れる)一生続く訳じゃないんだし。
案外必要な分は眠れているものだし、だるいからスローダウンできるかもしれないし、食欲はたまになくたって大丈夫だし、その分かき氷が美味しかったりするし、化粧が崩れてすっぴんの美しさに目覚めるとか・・・・!(←自分で言っておいてなんだが・・・・ない・・・)
そしたらだいぶに楽になりました。要は戦わないことです。歯を食いしばらないことです。
あらー暑いの。そうねー暑いね−。夏だからねーそりゃそうだね。
って暑さとだらーっと共存することです。いやこれほんと。
ちなみにこれは寒さにも使えるし、ビンボーにも金持ちにも使えるし、失恋にも初恋にもスランプにもハイパーにもあらゆることに使えます。
戦わないでただそこで寄り添うことです。抵抗しないで波長を合わせてみる。
これは究極の省エネかもー。(^_-)-☆
私、たいてい暑さにも寒さにも強い、ビンボー暮らし仕様なんですが(ふふ)さすがにこれは!っていうくらい暑いですね!!でも暑さを乗り切るためにはコツがあってそれは、
抵抗しないこと
です。
暑いことによるネガティブな要素をわざわざ自分から迎えに行かないことです。(ex.眠れない、だるい、食欲がない、化粧が崩れる)一生続く訳じゃないんだし。
案外必要な分は眠れているものだし、だるいからスローダウンできるかもしれないし、食欲はたまになくたって大丈夫だし、その分かき氷が美味しかったりするし、化粧が崩れてすっぴんの美しさに目覚めるとか・・・・!(←自分で言っておいてなんだが・・・・ない・・・)
そしたらだいぶに楽になりました。要は戦わないことです。歯を食いしばらないことです。
あらー暑いの。そうねー暑いね−。夏だからねーそりゃそうだね。
って暑さとだらーっと共存することです。いやこれほんと。
ちなみにこれは寒さにも使えるし、ビンボーにも金持ちにも使えるし、失恋にも初恋にもスランプにもハイパーにもあらゆることに使えます。
戦わないでただそこで寄り添うことです。抵抗しないで波長を合わせてみる。
これは究極の省エネかもー。(^_-)-☆
by kimonoflute
| 2011-08-18 19:23
| ひとりごと
キモノフルーティスト・サイキックカウンセラーの桃サクラです。
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